Personal Coaching

Wofür ist das Personal Coaching nützlich?

Das Personal Coaching dient zur Stärkung und Weiterentwicklung der Persönlichkeit.

Es bringt neue Denkweisen, erleichtert Veränderungsprozesse, erweitert den Horizont, hilft alt eingefahrene Verhaltensmuster und Reaktionen zu lösen und Ihre persönlichen Potentiale und Ressourcen zu entfalten. Das Personal Coaching lernt auch positive Affirmationen zu formulieren und negative Äußerungen zu vermeiden.

Das Personal Coaching hilft optimale Ergebnisse im beruflichen und persönlichen Bereich zu erreichen. Sie können Techniken und Handlungsstrategien ausarbeiten und erlernen, damit Leistung und Lebensqualität verbessert wird.

Was ist Personal Coaching?

Das Personal Coaching ist eine lösungsorientierte Wegbegleitung. Dabei erlernen Sie Ihre Ziele aus eigener Kraft zu erreichen und somit eine Veränderung/Verbesserung Ihrer jetzigen Situation herbeizuführen.

Im Personal Coaching geht es darum, dass Sie Ihre eigenen Stärken und Ressourcen wiederentdecken und diese intensivieren; alte, eingefahrene Verhaltensmuster lösen und verändern.

Als Personal Coach gebe ich Ihnen keine Ratschläge, ich begleite und unterstütze Sie Lösungen zu finden und Ihre Ziele leichter und schneller zu erreichen – aus eigener Kraft! Denn nur Sie wissen, was das Beste für Sie ist. Sie werden über sich selbst staunen, was für ein Potential Sie in sich tragen!

Das Personal Coaching funktioniert optimal, wenn Sie es auch wollen. Offenheit und Vertrauen sind die Bestandteile einer effektiven Zusammenarbeit.

Was kann man mit dem Personal Coaching erreichen?

  • Limitierende Gedanken- und Verhaltensmuster ändern
  • Ängste und Phobien neutralisieren
  • Mentales Coaching vor Prüfungen, Reden und Vorträgen
  • Private und berufliche Herausforderungen annehmen und gestalten
  • Effiziente Strategien zur Zielumsetzung erlernen
  • Zeitmanagement optimieren
  • Konflikte lösen und Beziehungen klären
  • Kommunikationskompetenz fördern
  • Entscheidungs- und Lösungsfindung
  • Mit der Vergangenheit aussöhnen
  • Neue Perspektiven entwickeln
  • Handlungsfreiheit und Flexibilität steigern
  • Persönliche Potenziale entdecken und entfalten
  • Mut und Zuversicht neue Wege zu beschreiten

In meiner Arbeit richte ich mich nach den Richtlinien und ethischen Grundsätzen der ICF – International Coach Federation und des INLPTA – International NLP Trainers Association.

Das Coaching darf ärztliche oder psychologische Behandlungen nicht ersetzen, kann diese jedoch sinnvoll ergänzen.

Personal Coaching bei AnKlang

Der Fokus bei meiner Arbeit im Personal Coaching ist die Harmonisierung von Bewusstsein und Unterbewusstsein.

Ist Ihnen vielleicht passiert, dass Sie mit dem Kopf ganz logisch die Dinge verstehen, und dann Muster oder Verhalten auftauchen, die in eine ganz andere Richtung gehen als Sie es wünschen? Oder haben Sie manchmal das Gefühl, es hemmt Sie innerlich etwas zu tun oder zu erreichen?

Indem ich die Kommunikation und die harmonische Zusammenarbeit zwischen Herz und Verstand aufbaue, erkennen Sie was Sie wirklich wollen und Sie können es leichter erreichen.
Das Ergebnis ist innere Klarheit und Handlungsfreiheit.

Beispiele, wann Personal Coaching hilfreich ist

  •  Sie haben ein Ziel, das Sie erreichen möchten, wissen aber nicht, wie Sie Ihre Fähigkeiten und Stärken dafür einsetzen sollen
  • Sie sind von Ihrer Arbeit oder Familiensituation überfordert und fühlen sich kraftlos
  • Sie müssen einen Spagat zwischen Familie, Job und Verpflichtungen machen, und vergessen dabei Ihre eigenen Bedürfnisse
  • Sie sind mit Ihrer Umwelt und sich selbst unzufrieden
  • Sie haben einen geliebten Menschen verloren und sind verzweifelt und ohne Perspektive
  • Sie haben ein Problem, das Sie nicht von selbst lösen können
  • Sie haben Ihre Ziele verloren
  • Sie stehen vor privaten oder beruflichen Veränderungen / Entscheidungen
  • Beziehungen führen Sie nach dem gleichen Muster, und diese scheitern
  • In Ihrer Beziehung herrscht ein starkes Ungleichgewicht

In diesen und ähnlichen Fällen ist das Personal Coaching mit „AnKlang“ eine hilfreiche Empfehlung und für Ihr Anliegen die richtige Adresse!

Falls Sie hier Ihren Veränderungswunsch nicht finden, kontaktieren Sie mich und ich gebe Ihnen eine unverbindliche Rückmeldung, ob Ihr Thema für ein Coaching geeignet ist.

Das Personal Coaching kann auch über Skype mit Webcam erfolgen.

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